Ama lo que haces

Dit staat op een muur in Madrid in de wijk Huertas.
Het betekent: houd van wat je doet.
Meestal zeggen we het omgekeerde: Je moet doen waar je van houdt. Plat gezegd: je moet vooral doen waar je zin in hebt. De spreuk gaat veel dieper. Vooral de Spaanse variant: Bij alles wat je doet, doe het vanuit liefdevolle aandacht.

Houd van wat je doet
Leg liefde in wat je doet
Het valt niet altijd mee, maar is het proberen en oefenen waard.

Open voor Therapie

Met ingang van zondag 19 december 2021 geldt een nieuwe lockdown in Nederland.
Maar: zorgverlening die valt onder de Wet Kwaliteit, Klachten en Geschillen Zorg (WKKGZ, een kwaliteitswet in de zorg) is uitgezonderd van de verplichte sluitingstijden.
Wij horen bij de contactberoepen ten behoeve van zorg. Dat betekent dat alle FAGT-therapeuten tijdens de lockdown hun therapeutische dienstverlening kunnen uitvoeren en cliënten kunnen blijven behandelen.

Uiteraard wordt in alle praktijken zoveel mogelijk rekening gehouden met de geldende basismaatregelen en zijn er in praktijken aanpassingen gedaan om een veilige omgeving voor cliënten en behandelaars te kunnen bieden. We kunnen dus aan het werk blijven. Wij zijn blij dat de praktijken van FAGT-therapeuten erkend worden als locaties die open mogen blijven tijdens de lockdown!

Om een FAGT-therapeut te vinden: Ga naar www.fagt.org, klik op de button “Zoek Therapeut” en vind de therapeut die bij je past.

Dansen in het universum

Ik ben zo’n 20 jaar met tantra bezig, waarvan 8 jaar professioneel, en kan wel stellen dat ik inmiddels wat ervaringen heb opgedaan. Ik heb mezelf door het vele ‘werk’ leren kennen, weet hoe zelfacceptatie voelt en durf voluit te leven. De vrijheid die ik daarbij voel is ongekend.

Soms is er zo’n moment waarbij ik een groeispurt maak. Een inzicht of gebeurtenis…. een omslagpunt in mijn leven zoals een ontmoeting in 2018 een stuk in me heelde waardoor ik verder groeien kon.

… en afgelopen week was daar plots een ontmoeting. Ik wens elk mens van deze wereld, al was het maar eenmalig, een ontmoeting als deze. Alles in het universum leek samen te komen…. En nee, ik heb het niet over seks of iets wat daar op lijkt. Ik ervoer een trede ver boven de hemelpoort waarvan ik het bestaan niet kende. Compleet high van de oxytocine, serotonine en dopamine tegelijk. (oxytocine zorgt voor gevoel van verbinding, serotonine voor veiligheid en dopamine voor geluk)

Rationaliseren kan ik achteraf, in ‘het moment’ was mijn denken uitgeschakeld.
Dat is dus wat een tantramassage met het een mens doen kan.

workshop 17e tantrafestival

Zaterdag 23 oktober 2021 gaf ik op het 17e tantrafestival in Djoj te Rotterdam een workshop genaamd ‘De Siddering, Chakra healing massage’. Na afloop had ik de deelnemers beloofd de sessie uit te schrijven. Bij deze.

‘De Siddering’ is een uitermate zachte aanraking. Deze wijze van aanraken kun je ook gebruiken als voorspel met een geliefde. Voor het optimale effect zijn de volgorde, snelheid en intensiteit van belang.

Basisregels:
Op de rugzijde vanuit 1e chakra naar 7e (niet andersom)
Aan de voorkant van het lichaam vanuit boven naar beneden
Benen zowel voor als achter bij de voet beginnen richting 1e chakra.
Werk vanuit zijkant lichaam naar midden (lateraal naar mediaal)

Ontvanger ligt op de buik met handen naast lichaam
• 1 e tot 7e in kleine stukjes, steeds vanaf 1e tot uiteindelijk de kruin
• schouders spiraal (tussen schouderblad beginnen en steeds kleinere cirkel)
• Bilnaad en billen (van buiten naar midden) Billen met alle vingertoppen
• Armen en handen
• Binnenzijde been, achterzijde- en buitenkant been
• Bij laatste streling buitenzijde been via bilnaad naar nek
• Een vinger boven knobbeltje in de nek en een vinger 1e chakra, rust
• Vingers gelijk loslaten en vragen om te draaien

• Gezicht van midvoor langs de haarlijn naar kin
• oren
• Lip naar kuiltje in de keel naar borstbeen
• Sleutelbeen (buiten naar binnen)
• Borsten cirkels draaien, tepels zacht vasthouden
• Buitenkant been
• Binnenkant been
• Hand met lichte druk tegen perineum en andere hand zacht op hartchakra

Veel plezier met oefenen en ’take your time’

Ayahuaska

Een jaar of tien geleden hoorde ik voor het eerst over Ayahuaska Zou ik het eens doen? Er was genoeg op te ruimen destijds, meer dan voldoende innerlijke gevechten waar ik tegenaan liep maar ik durfde een ceremonie nooit aan te gaan. Hoofdreden: van dat spul ga je overgeven en sinds mijn 40e doet mijn blaas in zulke gevallen vrolijk mee. Ik zal verdikkeme toch niet bij vreemde mensen een matras vol wateren, die schaamte is te groot. Daarbij ben ik niet zo van de drugs.

Een paar weken geleden komt er een vriend lunchen. Hij was super enthousiast over een ceremonie die hij bij Mochilero in Amsterdam gedaan had onder begeleiding van Roderick en Annick. Zij werken in groepen van 4 personen. Een andere vriendin was er ook geweest en ook zij wist er alleen maar goeds over te vertellen. Hun ervaringen gaf mij het zetje de stap te zetten.

Afgelopen zaterdag was het zover. Ik was goed voorbereid en na de kennismaking en uitleg mocht ik op een matras plaats nemen. Een intentie om de ceremonie in te gaan had ik niet. Ik heb nog nooit zo lekker in mijn vel gezeten als op dit moment in mijn leven…. alles lijkt te kloppen. Nieuwsgierig ga ik daarom deze reis ervaren. Mijn angst het toilet niet op tijd te halen was er nog wel. De dikke handdoek tussen mijn benen zorgde ervoor dat ik die angst en eventuele nattigheid los kon laten.

Ik nam een snuif Mapacho door de neus (wilde tabak, smaakt best lekker) en voelde binnen een paar seconden mijn lichaam tintelen. In meditatie gaf ik mezelf over aan het universum, de wijsheid van de natuur en de geesten van mijn voorouders. Het glaasje ayahuaska brouwsel gooide ik op advies in een teug achterover en liggend op mijn matrasje wachtte ik op wat zou volgen.

Ik zag lichtflitsen die sterker werden bij de uitademing, grappig. Ik opende mijn ogen, daar was alles hetzelfde. Conclusie: het gebeurt in mij, mooi. Ik voelde me vrij snel horney worden, zou dat er ook bij horen? Ik genoot maar van het gevoel dat uren aanhield zonder er iets mee te doen.

Ik ben mijn geesten tegen gekomen, kon met ze spreken. Afzichtelijke monsters die ik glimlachend ontvangen kon, en ze lachten terug. Uiterlijk zegt niets. Eng zit in de eigen mind, een oordeel, accepteer het en angst vervliegt. Ik liet me opslokken door monsterlijke reuzeslangen en genoot ervan. Ben met hen op reis geweest naar andere sterrenstelsels. Ik was alles en alles zat in mij. Ik BEN Liefde, de rest is onbelangrijk. Liefde is het hoogst wat te bereiken valt, ik voelde me verlicht.

Ik wilde mijn ervaringen opschrijven, iets drinken, dansen op die mooie muziek, iemand even mijn schouders laten masseren…. Maar was te passief om ook maar iets te doen of vragen.
“Ga maar naar het toilet.” Hoorde ik in mij.
“Maar ik hoef niet.” Zei ik hardop terug.
“Ga nu maar, de ayahuaska heeft haar werk gedaan.” Antwoorde de geest. Wiebelig ging ik op de pot zitten en moest direct braken, en lachen tegelijk. Vertrouw maar op geesten, het is het innerlijk weten.

Ik zag andere deelnemers in gevecht, dezelfde geesten angstig wegduwen die zo lief voor mij waren. Konden zij ook maar zien wat ik zag. “Laat ze toe, laat je weerstand los. Het is die weerstand die je zo ziek maakt. Je doet het zelf.” Dat zou ik tegen hen willen schreeuwen.

Ik heb mijn werk volbracht. Mijn leefwijze past bij me. Dingetje: Ik ben zo groot omdat al die Liefde er anders niet in past.

Het antwoord voor mij is “Ja.”

Jongeren en tantra(massage)

“Wijs jij mensen onder de 30 af?” reageerde een vriendin laatst verbaasd. “Dat had ik niet van je verwacht.” Nou, laat ik verklappen dat het iets genuanceerder ligt….

Het doet mij goed als jongeren zichzelf in tantra verdiepen, dat heet spirituele ontwikkeling. Jongeren die leren hoe ze tantra in hun relatie kunnen gebruiken, ik zal het alleen maar aanmoedigen.

Een tantramassage door mij als professional gegeven vind ik van een andere categorie. Als iemand onder de 30 een afspraak maakt geef ik aan dat ik niet zeker weet of ik hem/haar wel een tantramassage wil/kan geven. Hoe dichter bij de 20, hoe sterker ik de ‘nee’ ervaar.

Mijn ‘nee’ kan een ‘ja’ worden. Daarvoor zal ik de jongere doorvragen over opvoeding, geloof, ervaring met aanraking, hun geestelijke stabiliteit  en meer van dit soort zaken.

Als ik het idee heb iets te kunnen betekenen voor de twintiger raad ik om te beginnen een Touch Your Senses op de massagetafel aan. Hij/zij kan dan voelen wat mijn aanraking met hem/haar doet, ik kan bijsturen met bijvoorbeeld de ademhaling én ik ontdek de intentie van de aanvrager. (kan deze bij zichzelf blijven?)

In het verleden heb ik wel eens te snel ja gezegd tegen jongeren, wat ik achteraf gezien beter niet had kunnen doen, en heb ik van deze lessen geleerd. Om een tantramassage te kunnen ontvangen dien je een geestelijke rijping te hebben, een basis. Met kleine stapjes kom je er ook.

Reserveringsbeleid

Bij het maken van een afspraak vraag ik u 50% reserveringskosten via de bank te voldoen ter bevestiging. Dit bedrag wordt in mindering gebracht van de sessieprijs.
Als u een andere oplossing weet sta ik daar voor open.

Deze afbeelding heeft een leeg alt-attribuut; de bestandsnaam is eserveren.gif

Waarom dit beleid?
Sinds het einde van de tweede lockdown krijg ik vaak te maken met No-Shows, (niet nakomen afspraak zonder af te melden)
Ik werk al jaren volgens mijn betalingscondities, doch als ik iemand nooit eerder gezien heb wordt zelfs dat knap lastig. Daar ik maximaal 1 client per dag wil / kan ontvangen spreekt het voor zich dat ik me een No-Show niet te vaak veroorloven kan.

Het staat u uiteraard vrij of u de boeking middels mijn voorwaarden wilt vastleggen. Mocht er iemand anders op ‘uw’ dag/tijd komen dan gaat deze voor en laat ik u dat weten via WhatsApp of sms.

Vertrouwen is mooi, zekerheid beter.

Podcast Kukuru

Jan den Boer en Caroline van Wijngaarden zijn experts op het gebied van tantra. Jaren terug heb ik een jaartraining bij hen gevolgd waar ik zo veel aan gehad heb dat ik deze iedereen aan zou willen raden. Bij moeilijkheden in het leven roep ik sinds die training net als Jan regelmatig ‘Yes, tantra’. Moeilijkheden niet meer als zodanig te beschouwen maar als ‘uitdagingen waar iets te leren valt’ geven mijn leven in elk geval een betere swing.

In deze Kukuru podcast bespreken Giel Beelen, Jan en Caroline wat tantra inhoudt, wat de taboes zijn, waarom seks meditatie is en seks met jezelf heel belangrijk is.

Beluister ook meer uitzendingen van Kukuru, ze zijn de moeite waard.

Dankbaar

Na de eerste reactie kwam de tweede…. “Moet ik dat nu zo nodig van de daken roepen?”
Derde…. Ja, dat mag best. Deze persoon is niet de eerste met een gelijke ervaring. Ik vermoed dat het niet zozeer de techniek is ik inzet bij trauma, want dat kan een psycholoog ook, misschien beter. Ik vermoed dat het meer te maken heeft met mijn eigen wijze van behandelen. Oprechte aandacht, je bent voor mij een mens, geen nummer. Soms koffie na drinken in de huiskamer of mee-eten als dat zo uitkomt. Ik weet dat zulks niet normaal is, maar deze eigenzinnige werkwijze past me.

‘De betekenis van ons leven ligt in het verschil dat we maken in de levens van anderen….’
Nelson Mandela 

Beste Goddelijke Seks Ooit

In de meeste tantra boeken valt te lezen over het bereiken van extase, goddelijke seks, supernova’s en daar voorbij. Ik zeg (zei) wel eens tegen cliënten uit ervaring mee te kunnen spreken, en meende dat ook echt….. tot afgelopen nacht.

Ik had overdag voor iemand een flesje wietolie gemaakt en in de gebruikte glazen maatbeker zat nog een filmpje olie. De hoeveelheid werkzame stof kan nooit veel geweest zijn, want het glas had ik zelfs uitgeschraapt bij het vullen van de flesjes.  Het lege glas gebruikte ik voor het maken van een kruiden mengsel voor de ovenschotel.

Een uurtje na de maaltijd voelde ik mijn lichaam loom worden. Helder van geest en toch een beetje licht. ‘Oeps, de wiet’ dacht ik…. Misschien zat er toch meer in dat glas dan ik dacht. Ik heb wel eens een keertje aan een joint gerookt maar dat deed me niets en heb verder geen enkele ervaring met drugs en/of high worden.

Er staat geen straf op het vroeg naar bed gaan en twee minuten later lag ik onder de dekens. Mijn lijf vond het wel lekker weg te zakken in het matras en als vanzelf begon ik de vuurademhaling, een ademtechniek uit de kundalini-yoga. Geen idee waarom ik dat deed. Het inademen door de neus gaat meer vanzelf en de uitademing door de neus is kort en krachtig waarbij de buik wordt aangespannen. Dit alles in hoog tempo.

Ik voelde de energie door mijn lichaam stromen, tintelingen, van mijn tenen tot aan mijn kruin, een heerlijk gevoel. Ik werd me intens bewust van mijn lichaam en mijn seksualiteit. Ik voelde vele handen op mijn lichaam. Meerdere geliefden kwamen voorbij en ik voelde ze allemaal, hoewel ik helder genoeg was om te beseffen dat ik alleen in mijn bed lag.

Ik heb geen idee hoe lang het duurde, en zag de energie door mijn lichaam schieten als kleurrijke flitsende wolken… en ik…. ik werd meegedragen naar de hoogste regionen van genot… daar waar ik nog nooit geweest was. Echt gedragen. Het matras was niet meer voelbaar. Het was als opnieuw geboren worden of er achter komen dat er een lift naar de maan is.

DIT WAS DE BESTE SEKS OOIT, en dat in mijn eentje. Vannacht telkens aan dat gevoel gedacht, en nu nog. Ik ben blij dat ik alleen was. Deze hoogte in mezelf bereiken, met mezelf….. Ik heb er verder geen woorden voor. Voel me verrijkt en vervuld van een soort goddelijke liefde en innerlijke rust.

Er een deur is geopend naar een universum waarvan ik het bestaan niet kende. (ik dacht van wel, maar dat was dus niet zo) Nieuwsgierig naar het onbekende…..

Namasté

Note:
Drugs horen niet bij tantra. en ik ga het ook niet meer herhalen. Het klinkt wellicht dom, maar het was geenszins mijn intentie om high te worden. Wel ga ik proberen opnieuw in dat gevoel te komen. I keep you informed 😉