Zaterdag 23 oktober 2021 gaf ik op het 17e tantrafestival in Djoj te Rotterdam een workshop genaamd ‘De Siddering, Chakra healing massage’. Na afloop had ik de deelnemers beloofd de sessie uit te schrijven. Bij deze.
‘De Siddering’ is een uitermate zachte aanraking. Deze wijze van aanraken kun je ook gebruiken als voorspel met een geliefde. Voor het optimale effect zijn de volgorde, snelheid en intensiteit van belang.
Basisregels:
Op de rugzijde vanuit 1e chakra naar 7e (niet andersom)
Aan de voorkant van het lichaam vanuit boven naar beneden
Benen zowel voor als achter bij de voet beginnen richting 1e chakra.
Werk vanuit zijkant lichaam naar midden (lateraal naar mediaal)
Ontvanger ligt op de buik met handen naast lichaam
• 1 e tot 7e in kleine stukjes, steeds vanaf 1e tot uiteindelijk de kruin
• schouders spiraal (tussen schouderblad beginnen en steeds kleinere cirkel)
• Bilnaad en billen (van buiten naar midden) Billen met alle vingertoppen
• Armen en handen
• Binnenzijde been, achterzijde- en buitenkant been
• Bij laatste streling buitenzijde been via bilnaad naar nek
• Een vinger boven knobbeltje in de nek en een vinger 1e chakra, rust
• Vingers gelijk loslaten en vragen om te draaien
• Gezicht van midvoor langs de haarlijn naar kin
• oren
• Lip naar kuiltje in de keel naar borstbeen
• Sleutelbeen (buiten naar binnen)
• Borsten cirkels draaien, tepels zacht vasthouden
• Buitenkant been
• Binnenkant been
• Hand met lichte druk tegen perineum en andere hand zacht op hartchakra
Veel plezier met oefenen en ’take your time’